heute nehme ich mir Zeit für mich !

Einige Worte zum Yoga der Derwische,

auch Euphonische Gestik des Samadeva genannt

Östliche und Westliche Wurzeln

Das Yoga der Derwische ist eine äußerst wirkungsvolle Methode für Gesundheit und Wohlbefinden. Sein Ursprung liegt in den uralten östlichen Traditionen und weist Ähnlichkeiten mit Tai Chi Chuan, Qi Gong, und Yoga auf. Es beinhaltet auch Übungen aus solchen moderneren, westlichen Techniken wie Stretching und Entspannung.  Die Übung vom Yoga der Derwische fördert unsere persönliche Entfaltung und hat eine stark befreiende Wirkung auf Stress.

Tänze, Bewegungen, Haltungen...

Das Yoga der Derwische wirkt durch einfache Gesundheitsübungen besonders tiefgreifend und positiv auf Gefühle, Konzentration und Gedächtnis. Das Üben bringt Ruhe und Lebensfreude. Die Bewegungen werden immer sanft und fließend ausgeführt, befreien von Spannungen und lassen die Energie in der Tiefe fließen. Man übt zu speziell dafür komponierter Musik..

Entspannung, Spannung, Harmonie...

Das Yoga der Derwische ist ein wahrer Geheimtipp für strahlende Gesundheit. Es stimuliert das Immunsystem und verstärkt auch andere therapeutische Wirkungen. Es führt zu einer tiefen Entspannung, in der Körper und Geist zu neuem Leben erweckt werden. Wir lernen uns zu entspannen und loszulassen, wir werden erneut mit positiver Energie geladen – und diese können wir anschließend mit in unser Leben nehmen.

Übungsstunden oder Seminare

Das Yoga der Derwische ist allen Menschen zugedacht, die sich persönlich entfalten oder sich von den belastenden Nebenwirkungen vom Stress befreien möchten, wie Depression, Nervosität, Ängstlichkeit, Müdigkeit, Schlaflosigkeit usw., aber auch jenen, die eine neue Bewegungskunst zum körperlichen Ausdruck lernen möchten und eine tiefgreifende Ausgeglichenheit, eine neue

Harmonie in ihrem Körper entdecken wollen.